オススメアイテム

ピラティスライブ2019冬のオススメ防寒アイテム【レッグウエア編】

asim
asim
こんにちは。あーしむです。
asim
asim
今日からこのようなスタイルにしてよりわかりやすくお話をしていきたいと思います!
もう一人 いますのでご紹介しますね。
まろん
まろん
どうも~
あーしむの家の一匹猫、まろんです
asim
asim
まろん!
もっとちゃーんとご挨拶しないと駄目でしょ!
まろん
まろん
のんびりがんばろうね~
asim
asim
相変わらずマイペースなんだから・・・
まろん
まろん
今日はまろんがお店で見てきたオススメの防寒アイテムを紹介するよ~
asim
asim
そうそう!
今日はまろんがお散歩へ出かけて見つけてくれたのよね!
その防寒アイテムをご紹介します!

今年は暖かい冬・・・でもスタジオや家は薄着じゃ寒い!

今年の冬は暖かいけれど、スタジオや家でピラティスをしようと思うとやはり薄着になるので肌寒いですよね。

家だったら暖房の温度を上げればいいのかもしれないですが、

光熱費も気になるところですし、

スタジオだとなかなか「寒いです」と言い出せないですよね。

もし寒い中運動をすると・・・

寒い中運動をする際、

しっかり筋肉や深部が暖まっていてほぐれていれば良いのですが、

「寒い」と感じていると筋肉が硬直してしまい、ポテンシャルを発揮できなかったり、効かせたい筋肉にアプローチできないなど、あまりいいことはありません。

しっかりと身体との対話をする為に、暖かい格好でレッスンに臨みましょう。

オススメの防寒具アイテム


ヨギーサンクチュアリ オーガニック レッグウォーマー

まろん
まろん
ヨガウエアで大人気のヨギーサンクチュアリのレッグウォーマーだよ。
これは、隣の木村さんのおばちゃんが教えてくれたんだ~
asim
asim
隣の木村さん・・・?
お隣さんともお知り合いなの?

素材

綿(オーガニックコットン100%使用) 97%
ポリエステル 2%
ポリウレタン 1%

暖かいけれど動きやすい

オーガニックコットンを使用し、厚すぎず、薄すぎない動きやすい厚みのレッグウォーマーです。

指の部分がオープンなので、グリップを効かせたい動きもしっかり対応する事が出来ます。

また、ロング丈で、ひざ下まで暖かく包んでくれます。

リアルストーン ヨガソックス

まろん
まろん
これは商店街のブティック杉本のおばちゃんが良いって言ってたんだ!
asim
asim
色々な所にお知り合いがいるのね~

素材

  • コットン90%
  • ポリウレタン10%

肌触りがとてもよく、日常使いもしやすいカラー展開です。

こちらも、薄すぎず、分厚すぎないので、しっかり足を暖めてくれつつ、指はオープンになっているので、グリップを効かせたいエクササイズもできます。

loopa レッグウォーマー

asim
asim
これは私のオススメよ!
薄めでとっても長いから、扱いやくて、寒いときは太ももまで伸ばせるからGood!

素材

ドラロン糸 アクリル 50% 綿 50%

色の展開が多く、自分のファッションに合わせやすいアイテムです。

少し薄手なので、動きの大きいエクササイズの時や春秋に使用して、あまり動きがないエクササイズ時はもうすこし厚手のものを使用したり、レギンスの上に穿いたりし方が良いかもしれません。

まとめ

足が冷えると、攣ってしまったり、筋肉を損傷する原因にもなるので、しっかりとあたたかいスタイルでエクササイズに臨みましょう。

ABOUT ME
Pilates Live事務局
Pilates Live事務局
ピラティスライブの企画や運営をする事務局。 ピラティスに興味がある人や好きな人を応援するウエブマガジンを運営している。