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宅トレにピラティスリングがおすすめ!

ピラティスを自宅でする際には、ピラティスリングがおすすめです!

ピラティスリングがあれば、様々なストレッチや筋力トレーニングをより効果的に実践することが出来ます!

Youtubeなどにも動画が沢山あるので、「どうやって使うの?」と悩むこともありませんね!

動画はコチラです。

こちらは、説明が丁寧にされているので、あまりよく知らないという方におすすめです。

こちらの動画は、癒やし系の音楽が流れつつ、一緒に動作を行うことが出来ます。

 

ピラティスリングとは?

ピラティスをする際に使用することがある、このピラティスリングは、任天堂のフィットネスゲームにも使用されているのとほぼ同じ形状です。

下肢のトレーニングにおすすめ!

内もも、外もものトレーニングから、身体の柔軟性に合わせたトレーニングなどがより簡単にできます!

上腕のトレーニングにも!

上腕や上半身のトレーニングにもおすすめです。

※表示価格は調べた当時の価格になっておりますので、正確な価格は販売ページを御覧ください。

ABOUT ME
Pilates Live事務局
ピラティスライブの企画や運営をする事務局。 ピラティスに興味がある人や好きな人を応援するウエブマガジンを運営している。